湖北蕲春中健米业有限公司
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要怎么把蕲春珍米煮的香,煮的好吃,同时也营养,其实是需要注意很多的煮米饭的细节的,湖北蕲春中健米业有限公司现在就来跟大家分享一些小常识,供大家参考。
工具选择:电饭煲、高压电饭煲、高压锅等密封比较好的锅具
对于工具的选择,我们米饭的煮的好,有个原则,就是尽量密封,俗话说就是尽量少跑气了,其实,就是密封好,减少米饭的氧化,营养的流失,这样就米饭更加营养和口感好。
泡米0.5到1个小时
为了使得米饭煮的更加饱满,吃起来更加软和,那么可以提前把米浸泡一下,用冷水浸泡一下,大概半小时到1个小时的样子,让米粒可以预先吸收足够的水分,在煮的时候就会更加好吃哦。
淘米次数不要多
我们知道我们现在买的米都是精米,都是经过各种多次打磨后,非常白净好看的,其实,就已经流失了很多的营养成分,所以,我们在淘米的时候,适当的简单几次就可以了,不要太多次,防止更多的米粒营养的流失。
根据个人口味调节米和水的比例
对于米饭煮的软硬,每个人有每个人的喜好,有的人喜欢吃硬点的,而有点人不喜欢,那么这个笔者就不多说,根据个人的口味,和米的不同,也会有不一样,所以,根据个人的爱好,自行安排。特别提醒一下,如果米被浸泡过了的话,就要注意比平常要少放点水哦。
开水煮饭
很多人会觉得用开水煮饭比较麻烦,实际上开水煮饭不仅能缩短蒸煮的时间,还能防止大米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。因为米粒里含有的淀粉是不溶于冷水的,因此水温在60℃以上,大米中的淀粉才会更好地吸收水分膨胀、破裂,从而散发出香味。
加适量的醋
蒸米饭的时候,在锅里滴入两滴醋,做出来的米饭会更蓬松,特别是喜欢吃炒饭的朋友。米饭加醋之后不会有酸味,现在天气热起来了,加醋后不仅蒸出来的米饭香味更浓,也更容易存放。